Liðsstefna fyrir íþróttina

Lacrosse: Stefna

Lacrosse leikmannastöður Lacrosse reglur Lacrosse Strategy Lacrosse Orðalisti

Í Lacrosse eru móðgandi og varnar aðferðir fyrir mismunandi aðstæður. Sumar þessara aðstæðna eru:

• Uppgjör - Staðan er þegar allir leikmenn eru tilbúnir eða uppgjör þegar árásarmaðurinn fer í sóknina. Það getur átt sér stað eftir að leik hefur verið stöðvaður eins og brot eða utan leiks.
• Óuppgerður - Óuppgerðar aðstæður eru þegar fljótt er um eigendaskipti sem gefur einu liði forskot eins og hratt hlé.
• Power Play eða Man-up Man-down - Þetta er þegar eitt lið hefur einum færri vegna vítaspyrnu. Á meðan leikmaðurinn er úti mun liðið með aukaleikaranum eða kraftleiknum ýta á og reyna að skora. Hitt liðið mun einbeita sér að vörninni og reyna að halda þangað til að vítatími leikmanns þeirra er lokið.

Sóknaraðferðir Lacrosse:

Í venjulegum eða uppgjörsaðstæðum munu lið keyra upp brot. Algengt uppgjörsbrot er kallað 2-3-1. Þetta stendur fyrir fyrstu línu af 2 miðjumönnum efst á vellinum, annarri línu rétt fyrir framan markið með tvo sóknarmenn að utan og miðjumann á miðjunni og þriðja sóknarmanninn staðsett rétt fyrir aftan markið (stundum kallað staða X). Leikmennirnir munu þá senda boltann utan um eða hlaupa í þríhyrningum til að rugla vörnina og reyna að fá opnun. Sumar aðrar byggðir eru 1-4-1 og 1-3-2. Sumar uppstillingar geta gefið sókn meiri sóknarstyrk en láta vörnina einnig opna fyrir hraðri brot. Aðrar aðferðir sem notaðar eru eru ma að setja val eða skimun innan reglnanna. Lykil móðgandi stefna í lacrosse er að reyna að fá hröð hlé eða óuppgerðir ruddar. Þetta getur veitt brotinu forskot í stuttan tíma. Með því að færa boltann hratt upp völlinn getur lið fengið fleiri sóknarleikmenn en varnarleikmenn á sóknarsvæðinu.

Varnaraðferðir Lacrosse:

Í venjulegum eða uppgjörnum leik getur vörnin leikið mann-á-mann vörn, þar sem hverjum varnarleikmanni lacrosse er úthlutað sóknarleikmanni til að hylja, eða svæði, þar sem hverjum varnarleikmanni er úthlutað svæði eða svæði til að hylja. Í vörn milli manna þurfa leikmenn að eiga samskipti og hafa „renna“ ábyrgð þar sem þeir hylja varnarmann sem fær framhjá. Að vita hvenær og hvernig á að skipta um leikmann er lykilatriði í lacrosse vörn milli manna. Algengasta svæðisvörnin er 3-3 þar sem þrír efstu leikmennirnir eru miðjumenn og þrír neðstu eru varnarmenn.

Man-up Man Down:

Power play eða Man-up Man Down er annað lykilsvið í lacrosse stefnu. Mannuppistaða er frábært tækifæri til að skora og lið verða að vera tilbúin til að nýta sér þessar aðstæður. Á sama tíma, ef þú getur komið á öflugri vörn frá manni til baka, getur þú pirrað hitt lacrosse liðið auk þess að halda þeim í skefjum.

Annað:

Skiptingar eru einnig lykilstefna í lacrosse. Að halda leikmönnunum, sérstaklega miðjumönnum, ferskum og hröðum er mikilvægt. Besta stefnan og leikmenn í heimi geta ekki unnið leiki ef þeir eru of örmagna til að hlaupa.

Lacrosse leikmannastöður Lacrosse reglur Lacrosse Strategy Lacrosse Orðalisti